DRY NEEDLING

  • Ce este Dry Needling?

    Dry Needling este o tehnică terapeutică modernă utilizată în recuperarea medicală și fizioterapie, care presupune introducerea unor ace sterile, foarte subțiri, în puncte specifice ale musculaturii numite puncte trigger. Scopul acestei metode este reducerea durerii musculare, relaxarea tensiunilor, îmbunătățirea mobilității și restabilirea funcției normale a mușchilor. Dry Needling nu presupune injectarea de substanțe și se bazează pe stimularea mecanică și neuromusculară a țesuturilor.

  • Principii de bază ale Dry Needling

    Dry Needling se bazează pe identificarea și tratarea punctelor trigger miofasciale, care reprezintă zone de tensiune și contractură la nivel muscular, responsabile frecvent de apariția durerii locale sau iradiate. Aceste puncte pot limita mobilitatea și pot afecta funcționalitatea normală a mușchiului. Tehnica presupune stimularea directă și precisă a mușchiului afectat prin intermediul acelor sterile, foarte fine, ceea ce determină relaxarea fibrelor musculare și reducerea spasmului muscular. Această acțiune ajută la normalizarea tonusului muscular și la diminuarea disconfortului. Un principiu esențial al Dry Needling este activarea mecanismelor naturale de vindecare ale organismului. Prin stimularea locală, se îmbunătățește circulația sanguină, oxigenarea țesuturilor și eliminarea metaboliților responsabili de durere, favorizând astfel procesul de recuperare. Dry Needling are o abordare integrată și complementară, fiind cel mai eficient atunci când este combinat cu kinetoterapie, stretching și exerciții de reeducare funcțională. Această combinație contribuie la menținerea rezultatelor obținute și la prevenirea reapariției durerilor musculare.

  • Ce tratează Dry Needling?

    Dry Needling este eficient în tratarea durerilor musculare acute și cronice, contracturilor persistente și sindroamelor miofasciale. Este utilizat frecvent pentru dureri de spate, gât, umeri, zona lombară, șolduri și genunchi, precum și în cefalee de tensiune sau migrene de origine musculară. De asemenea, ajută în recuperarea post-traumatică, suprasolicitări musculare, tendinite, dureri sportive și limitări de mobilitate. Tehnica este indicată atât pentru sportivi, cât și pentru persoanele sedentare, contribuind la reducerea durerii și îmbunătățirea funcției musculare.

  • Cum acționează Dry Needling?

    Dry Needling acționează prin stimularea directă a punctelor trigger din mușchi, provocând un răspuns reflex de relaxare musculară. Această reacție reduce tensiunea locală, scade durerea și îmbunătățește elasticitatea musculară. În același timp, se optimizează circulația locală și comunicarea neuromusculară, ceea ce favorizează refacerea țesuturilor. Efectele pot fi resimțite rapid, uneori chiar după prima ședință, iar rezultatele sunt consolidate prin asocierea cu exerciții terapeutice și tehnici de recuperare activă.